Pomysłowa kuchnia
Pęczak z pieczonymi warzywami

Pęczak z pieczonymi warzywami

Pęczak z pieczonymi  warzywami Składniki: 2  małe cukinie (ja miałam żółtą) po jednej kolorowej papryce (u mnie zielona i żółta)

Sałatka z pęczakiem i awokado

Sałatka z pęczakiem i awokado

Dzisiaj polecam sałatkę z pęczakiem i awokado

Kotlety z kaszy jaglanej z dipem czosnkowym

Kotlety z kaszy jaglanej z dipem czosnkowym

Kotlety z kaszy jaglanej z dipem czosnkowym Składniki na kotlety:  szklanka kaszy jaglanej łyżeczka soli odrobina pieprzu jajko łyżka mąki

Gulasz po węgiersku

Gulasz po węgiersku

Gulasz po węgiersku Składniki: ½ kg szynki z kulki 3 papryki kolorowe 2 średnie marchewki 1 cebula biała 2 ząbki

Zapiekanka makaronowa

Zapiekanka makaronowa

Zapiekanka makaronowa Składniki: 200g makaronu świderki 2 filety z kurczaka  cebula  papryka pomidor 2 ząbki czosnku mały przecier pomidorowy olej

Sałatka z tuńczykiem i ogórkiem

Sałatka z tuńczykiem i ogórkiem

Sałatka z tuńczykiem i ogórkiem Składniki na 4 porcje: 2 puszki  tuńczyka w sosie puszka groszku konserwowego 3 ogórki kiszone

Sałatka z kurczakiem i pęczakiem

Sałatka z kurczakiem i pęczakiem

Sałatka z kurczakiem i pęczakiem Sałatka jest z niskim indeksem glikemicznym Składniki na 2 porcje : filet z kurczaka  woreczek

Sałatka z serem fetą

Sałatka z serem fetą

Sałatka z serem fetą Dzisiejsza moja propozycja to sałatka z serem fetą Składniki: mix sałat ser feta ogórek zielony pomidory

%d bloggers like this: